เม็กซิกาลี
เม็กซิกาลี
ทำให้มัน | 13 ความคิดเห็น | ภาพถ่ายสูตรโดย: Julie Stokes
"หม้อปรุงอาหารอร่อยรสเผ็ดที่ทุกคนรัก!" > บันทึกฉันทำมันเพิ่มเข้าไปในรายการช้อปปิ้ง ..ส่วนผสม
เสิร์ฟ 401 cals สูตรดั้งเดิมให้ผล 8 มื้อ- ปรับ
- เรา
- เมตริก
- 4 อกไก่ไม่มีกระดูก
- tortillas ข้าวโพดขนาด 12 นิ้ว (6 นิ้ว)
- 1 (10.75 ออนซ์) สามารถข้นครีมของซุปเห็ด
- 1 (10.75 ออนซ์) สามารถข้นครีมของซุปไก่
- หอมใหญ่สับ
- 4 ออนซ์สับพริกเขียวชิลี
- 1 (15 ออนซ์) สามารถพริกกับถั่ว
- 8 ออนซ์หั่นชีสเชดดาร์
- น้ำซุป 1/2 ถ้วยไก่
- เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในรายการ
- เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในรายการ
คำสั่ง
- ใส่ไก่ลงในจานอบขนาด 9 x 13 นิ้ว ตัด tortillas ลงในแถบเล็ก ๆ และวางไว้เหนือไก่
- ผสมซุป, น้ำซุป, หอม, พริกเขียวและพริกกับถั่ว เทส่วนผสมลงบนแถบไก่และ tortilla ด้านบนมีชีสขูด ปก
- อบที่ 350 องศา F (175 องศา C) เป็นเวลา 15 นาที ค้นพบและอบอีก 30 นาที
เชิงอรรถ
- ปลาย
- อลูมิเนียมฟอยล์สามารถนำมาใช้เพื่อให้อาหารชุ่มชื้นปรุงอาหารได้อย่างสม่ำเสมอและทำความสะอาดได้ง่ายขึ้น
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อการให้บริการ: 401 แคลอรี่; ไขมัน 18.6 กรัม; คาร์โบไฮเดรต 31.9 กรัม; โปรตีน 27.9 กรัม; คอเลสเตอรอล 76 มก. 1003 มิลลิกรัมโซเดียม โภชนาการเต็มรูปแบบ